Finnische Sauna oder Biosauna, Infrarotkabine oder Banja: Welche Art der Sauna Sie auch bevorzugen, für einen einzelnen Saunagang wird grundsätzlich eine Dauer von maximal 15 Minuten empfohlen. In dieser Zeit entfaltet das Saunaerlebnis seinen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System, ohne den Körper zu überlasten. Um die empfohlene Zeit im Blick zu behalten, unterstützt Sie diese aus massivem Buchenholz gefertigte Sanduhr. Das Buchenholz ist prädestiniert für die Sauna, denn es ist sehr dicht und fest und besonders hitzeresistent. Der Engpass des Glasröhrchens und die Größe der Sandkörner sind perfekt aufeinander abgestimmt, sodass der schwarze Sand, auch aus größerer Entfernung sehr gut sichtbar, präzise in der auf der Skala angegebenen Zeit herabrieselt. Mit Blick auf die Sanduhr können Sie die wohltuenden 8 bis 15 Minuten Ihres Saunagangs gelassen genießen, bevor Sie sich etwa 20 bis 30 Minuten lang wieder abkühlen.